22, 23 и 25 декабря
Онлайн
Александр Вааль
Экспресс-Практика
Авторский трёхдневный интерактивный онлайн практикум Александра Вааль, где ты получишь набор упражнений и практик по самостоятельной работе со своим телом и состоянием
Тестдрайв
Vaal
Экспресс - практика - это только эффективные практические инструменты, которые дадут тебе результат уже через несколько минут
Тестдрайв - это твоя возможность прожить опыт онлайн практик по работе с телом и состоянием в поддержку онлайн-курса "Формула Vaal"
Интерактивный формат означает, что практики и инструменты будут подбираться и подстраиваться в моменте под твой запрос
Полученные практики ты сможешь выполнять самостоятельно в любое время и в любом месте
Что такое экспресс-практика Vaal
Научишься справляться с любой негативной эмоцией за 8 секунд
Получишь набор экспресс-практик, которые за 10-15 минут выводят из состояния грусти и печали
Научишься не выплескивать на других, при этом не сдерживая в себе, злость, гнев, ярость, возмущение, раздражение
в результате тестдрайва?
Что ты получишь
Научишься адекватно реагировать на проявления других людей и не обижаться на близких. Научишься слышать и договариваться.
Научишься не вгонять себя и других в чувство вины и стыда
Научишься превращать боль и дискомфорт в энергию для достижения своих целей
Ты сможешь чувствовать себя в любой ситуации расслабленно и комфортно
Станешь создателем своей жизни, перестанешь вообще хоть в чем-то ссылаться на обстоятельства
Научишься в любой момент наполняться ресурсом, возвращать себя в состояние кайфа и наслаждения, искренне удивляться и радоваться, чувствовать вкус жизни
9
2
1
3
4
5
6
7
8
Как подготовиться?
Форма одежды - Свободная, не стесняющая движения.
Бутылочка с Водой
Александр Вааль
- Маэстро по Эмоциональной Гигиене
- Тренер по Телесной и ПсихоЭмоциональной терапии
- Автор, Мастер и организатор практик и тренингов
- Создатель авторских марафонов МДМА и онлайн-курса "Формула VAAL"
- Создатель Ретритов "Высокие частоты"
- Амбассадор ретрит-тренингов HotStone по миру
- Наставник учеников по всему миру
- Автор мирового социального проекта #10предметов
- Основатель бренда "L.A.O.M.I.
- Рекордсмен книги рекордов России по массовому гвоздестоянию