КАК ВЫЙТИ ИЗ ВЫГОРАНИЯ И ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ
Узнай, как самостоятельно восстановиться от выгорания и вернуть энергию — за 15 минут в день, без таблеток и психологов
Продолжительность: 120 минут
Стоимость:2.990 руб БЕСПЛАТНО
Начало: {DATETIME}
Стоимость:
Начало: {DATETIME}
Бонус: "25 скрытых признаков хронического стресса. Почему отдых больше не помогает?"
Бесплатный онлайн-вебинар
от Александра Вааль
от Александра Вааль
Александр Вааль:
- Автор метода эмоциональной гигиены
- Более 2000 женщин восстановили себя с 2018 года
- Метод VAAL: 10+ лет опыта
Тебе стоит прийти, если узнаёшь себя:
Узнала себя хотя бы в одном?
Жми — и приходи на эфир. Уже на вебинаре ты почувствуешь, что можно иначе
Просыпаешься уставшей, даже если спала 8 часов
Часто злишься или срываешься без причины
Не можешь “отключиться” даже в выходной
Хочется тишины и покоя — больше, чем всего остального
Смотришь на календарь — и не помнишь, чем жила неделю назад
В голове туман, эмоций почти нет
Нет сил, но всё равно продолжаешь тащить
Кажется, что ты больше не справляешься — но всё равно терпишь
Почему тебе стоит прийти на эфир
Получите не просто мотивацию, а практические инструменты, доступные сразу после эфира.
Пошаговый план восстановления
Не догадки, а чёткий алгоритм, как вернуть себя — даже если “ничто не помогает”
Разберём, почему отдых, медитация или беседы с психологом не работают, если не убрать блоки внутри
Умная система, а не поверхностные решения
Простые, но эффективные практики
Не догадки, а чёткий алгоритм, как вернуть себя — даже если “ничто не помогает”
Возвращение энергии и радости жизни
Вернёте ясность, контакт с собой и интерес к привычным вещам
Почему сейчас это важно
- Нарушается сон, гормональный фон и иммунитет
- Энергия уходит даже на самые простые дела — всё становится усилием
- Ухудшается пищеварение, дыхание, кровообращение — тело не восстанавливается
- Вы теряете контакт с желаниями, чувствами и собой
- Раздражение, прокрастинация, отстранённость и апатия становятся «новой нормой»
- Отношения начинают разрушаться — и с собой, и с другими
- Энергия уходит даже на самые простые дела — всё становится усилием
- Ухудшается пищеварение, дыхание, кровообращение — тело не восстанавливается
- Вы теряете контакт с желаниями, чувствами и собой
- Раздражение, прокрастинация, отстранённость и апатия становятся «новой нормой»
- Отношения начинают разрушаться — и с собой, и с другими
Когда вы живёте в хроническом стрессе:
+ Улучшите качество общения, доход, уверенность, самореализацию — потому что энергия = действия
Вернёте вкус к жизни, снова почувствуете радость от обычных вещей
+ Начнёте лучше понимать себя — что хотите, что не хотите, где ваши границы
+ Перестанете «залипать» в тревожных мыслях и научитесь быстро возвращаться в ресурс
+ Перестанете срываться и раздражаться на близких, даже когда много дел
+ Станете меньше болеть, сон станет глубже, а тело — спокойнее
+ Почувствуете, что можно жить без перегруза, в ясности, мягкости и ритме, который подходит вам
+ И главное — ощутите себя живой, настоящей, в контакте с собой и телом
Вернёте вкус к жизни, снова почувствуете радость от обычных вещей
+ Начнёте лучше понимать себя — что хотите, что не хотите, где ваши границы
+ Перестанете «залипать» в тревожных мыслях и научитесь быстро возвращаться в ресурс
+ Перестанете срываться и раздражаться на близких, даже когда много дел
+ Станете меньше болеть, сон станет глубже, а тело — спокойнее
+ Почувствуете, что можно жить без перегруза, в ясности, мягкости и ритме, который подходит вам
+ И главное — ощутите себя живой, настоящей, в контакте с собой и телом
После восстановления эмоционального состояния вы:
Александр Вааль
Отец-основатель «Vaal Academy», Академии Мастеров, тренер
После длительной работы в бизнесе сфокусировался на эмоциональном интеллекте, эмоциональной гигиене и решил нести ее в массы.
Более 10 лет Александр занимал управляющую должность, но затем настолько выгорел, что потерял вкус к жизни, все перестало ему приносить удовольствие. Александр Вааль долгое время находился в состоянии постоянного несчастья и однажды принял решение уволиться.
Он начал глубоко исследовать себя настоящего, знакомиться с внутренним миром. Александр увидел, как можно собрать воедино душу и тело, эффективно управлять своим состоянием. Так исследователь нашел свой истинный путь.
Более 10 лет Александр занимал управляющую должность, но затем настолько выгорел, что потерял вкус к жизни, все перестало ему приносить удовольствие. Александр Вааль долгое время находился в состоянии постоянного несчастья и однажды принял решение уволиться.
Он начал глубоко исследовать себя настоящего, знакомиться с внутренним миром. Александр увидел, как можно собрать воедино душу и тело, эффективно управлять своим состоянием. Так исследователь нашел свой истинный путь.
В 2018 году
Александр Вааль организовал запуск социального проекта #10предметов, а в 2021 году — открыл авторскую «Vaal Academy» (Академия Вааль)
10 сентября 2023 года
Впервые за всю историю мира Vaal Dynamic Energy установили Рекорд России и Рекорд Мира по телесно-эмоциональной практике, в которой приняли участие 1111 человек
Рекордсмен
книги рекордов России по массовому гвоздестоянию
Автор
книги "Искусство Состояний. Метод Vaal"
Отзывы
Ты можешь продолжать терпеть
А можешь начать возвращать себя — уже сегодня
Ты можешь каждый день собираться из последних сил и ждать, что "само пройдёт".
А можешь прийти на вебинар — и сделать первый шаг к себе. Без психологов. Без надрыва.
Всего 15 минут в день — чтобы вернуть энергию, ясность и спокойствие.
Бонус для участников: "25 скрытых признаков хронического стресса. Почему отдых больше не помогает?"
А можешь прийти на вебинар — и сделать первый шаг к себе. Без психологов. Без надрыва.
Всего 15 минут в день — чтобы вернуть энергию, ясность и спокойствие.
Бонус для участников: "25 скрытых признаков хронического стресса. Почему отдых больше не помогает?"
РЕГИСТРАЦИЯ