Бесплатный вебинар
Вы узнаете,
• Что такое эмоции, и как они влияют на нашу жизнь?
• Почему ты чувствуешь усталость даже после отдыха и сна?
• Где ты ежедневно теряешь энергию, даже ничего не делая?
• Почему точечные методы и психологи не работают?
• Как восстановить и сохранять ресурсное состояние?
• Почему ты чувствуешь усталость даже после отдыха и сна?
• Где ты ежедневно теряешь энергию, даже ничего не делая?
• Почему точечные методы и психологи не работают?
• Как восстановить и сохранять ресурсное состояние?
Управлять эмоциями и стрессом, и больше никогда не срываться.
Без отпуска. Без долгих терапий. Даже если ничего не помогает
Без отпуска. Без долгих терапий. Даже если ничего не помогает
КАК ВЫЙТИ ИЗ ВЫГОРАНИЯ И ВЕРНУТЬ ЭНЕРГИЮ
Что вы узнаете на вебинаре:
Приходите на вебинар, чтобы получить пошаговый план восстановления энергии и эмоционального баланса — без психологов, эзотерики и отпусков на Бали
Эти методы работают, даже если вы уже всё пробовали и ничего не помогло
Вебинар точно для вас, если:
>> По утрам чувствуете усталость и пустоту, даже если выспались
>> По утрам чувствуете усталость и пустоту, даже если выспались
>> Часто раздражаетесь на близких, всё чаще срываетесь на близких, а потом чувствуете вину и стыд
>> Вам кажется, что вы всё время кому-то что-то должны, но внутри нет сил, нет желания
>> Не можете расслабиться — даже в тишине, даже в отпуске
>> Залипаете в сериалы, еду, соцсети — просто чтобы "не чувствовать"
>> Выполняете роли (мама, сотрудник, партнёр), но не ощущаете себя живой
>> Уже пробовали психологов, отдых, медитации — но ощущение опустошённости не уходит
>> Понимаете, что всё вроде нормально, но внутри — пусто, тяжело, сжато
И особенно, если вы хотите:
научиться управлять своими эмоциями и состоянием
вернуть энергию и перестать выгоратЬ
восстановить вкус к жизни, мотивацию и контакт с собой
- Сначала меняется состояние. Потом — вся жизнь
- Эмоции — это то, что делает жизнь живой
- Наше состояние управляет телом, решениями, отношениями, работой — как дирижёр управляет оркестром
- Если внутри — постоянное напряжение, тревога и подавленные эмоции, то рано или поздно это начинает «сыпаться» по всем фронтам
- Нарушается сон, гормональный фон и иммунитет
- Энергия уходит даже на самые простые дела — всё становится усилием
- Ухудшается пищеварение, дыхание, кровообращение — тело не восстанавливается
- Вы теряете контакт с желаниями, чувствами и собой
- Раздражение, прокрастинация, отстранённость и апатия становятся «новой нормой»
- Отношения начинают разрушаться — и с собой, и с другими
- Энергия уходит даже на самые простые дела — всё становится усилием
- Ухудшается пищеварение, дыхание, кровообращение — тело не восстанавливается
- Вы теряете контакт с желаниями, чувствами и собой
- Раздражение, прокрастинация, отстранённость и апатия становятся «новой нормой»
- Отношения начинают разрушаться — и с собой, и с другими
Когда вы живёте в хроническом стрессе:
+ Улучшите качество общения, доход, уверенность, самореализацию — потому что энергия = действия
Вернёте вкус к жизни, снова почувствуете радость от обычных вещей
+ Начнёте лучше понимать себя — что хотите, что не хотите, где ваши границы
+ Перестанете «залипать» в тревожных мыслях и научитесь быстро возвращаться в ресурс
+ Перестанете срываться и раздражаться на близких, даже когда много дел
+ Станете меньше болеть, сон станет глубже, а тело — спокойнее
+ Почувствуете, что можно жить без перегруза, в ясности, мягкости и ритме, который подходит вам
+ И главное — ощутите себя живой, настоящей, в контакте с собой и телом
Вернёте вкус к жизни, снова почувствуете радость от обычных вещей
+ Начнёте лучше понимать себя — что хотите, что не хотите, где ваши границы
+ Перестанете «залипать» в тревожных мыслях и научитесь быстро возвращаться в ресурс
+ Перестанете срываться и раздражаться на близких, даже когда много дел
+ Станете меньше болеть, сон станет глубже, а тело — спокойнее
+ Почувствуете, что можно жить без перегруза, в ясности, мягкости и ритме, который подходит вам
+ И главное — ощутите себя живой, настоящей, в контакте с собой и телом
После восстановления эмоционального состояния вы:
Почему стоит прийти на вебинар
- Вы не обязаны быть сильной и всё время держаться, терпеть и вывозить на силе воли
- Жизнь «на автомате» не проходит сама по себе — с каждым днём становится только тяжелее
- Даже 15 минут в день могут изменить ваше состояние — без психологов и надрыва
- Выгорание — не норма, и вы можете вернуть себе энергию, ясность и желание жить
- Тело, психика и отношения не выдержат бесконечного напряжения — пора выдохнуть
- На этом вебинаре вы получите не мотивацию, а работающие инструменты, которые можно применить сразу
- Если вы уже давно чувствуете, что не справляетесь — это тот самый момент, чтобы начать менять
Александр Вааль
Отец-основатель «Vaal Academy», Академии Мастеров, тренер
После длительной работы в бизнесе сфокусировался на эмоциональном интеллекте, эмоциональной гигиене и решил нести ее в массы.
Более 10 лет Александр занимал управляющую должность, но затем настолько выгорел, что потерял вкус к жизни, все перестало ему приносить удовольствие. Александр Вааль долгое время находился в состоянии постоянного несчастья и однажды принял решение уволиться.
Он начал глубоко исследовать себя настоящего, знакомиться с внутренним миром. Александр увидел, как можно собрать воедино душу и тело, эффективно управлять своим состоянием. Так исследователь нашел свой истинный путь.
Более 10 лет Александр занимал управляющую должность, но затем настолько выгорел, что потерял вкус к жизни, все перестало ему приносить удовольствие. Александр Вааль долгое время находился в состоянии постоянного несчастья и однажды принял решение уволиться.
Он начал глубоко исследовать себя настоящего, знакомиться с внутренним миром. Александр увидел, как можно собрать воедино душу и тело, эффективно управлять своим состоянием. Так исследователь нашел свой истинный путь.
В 2018 году
Александр Вааль организовал запуск социального проекта #10предметов, а в 2021 году — открыл авторскую «Vaal Academy» (Академия Вааль)
10 сентября 2023 года
Впервые за всю историю мира Vaal Dynamic Energy установили Рекорд России и Рекорд Мира по телесно-эмоциональной практике, в которой приняли участие 1111 человек
Рекордсмен
книги рекордов России по массовому гвоздестоянию
Автор
книги "Искусство Состояний. Метод Vaal"
Отзывы
Вы можете продолжать терпеть, собираться по утрам из последних сил и ждать, что «как-то само рассосётся»
А можете прийти на вебинар — и начать возвращать себе энергию, ясность и жизнь
Без психологов. Без надрыва. Всего за 15 минут в день
А можете прийти на вебинар — и начать возвращать себе энергию, ясность и жизнь
Без психологов. Без надрыва. Всего за 15 минут в день